マッサージの施術を受けるのが初めての場合には、どのような服装をすればよいのかわからないという人は多いものです。服装選びのポイントとしては、施術を行う人にとってはマッサージをしやすく、また施術を受ける側にとってはストレスなく動ける服装がよいと言えるでしょう。押さえておきたいポイントとしては、まず第一にゆったりしているものを選びましょう。ゆったりしていて、締め付け感が感じられないものです。動きにくい洋服を着ていると、施術をする側は筋肉の動きが分からなくなり、施術の妨げにもなってしまうことでしょう。受ける側にとっても、締め付けられる感覚がストレスとなり、リラックスすることができません。そして洋服の生地はできるだけ薄手のものの方がよいでしょう。厚手の生地の服装をしていると、施術者が洋服の上から触れた際に、筋肉の動きや硬さが分からなくなってしまいます。基本的にマッサージは服の上から行いますが、その際につるつると手指が滑ってしまうと、思うような施術ができなくなってしまいます。そのため滑りにくい手触りのものを選ぶことも大切です。デザインに関してはポケットや刺繍、ボタン等の装飾がないシンプルなデザインのものを選びたいところです。装飾があるものは施術の際に手や指などにひっかかる可能性もあります。動きの流れが止まれば、施術の効果も得られにくくなってでしょう。このような注意点を踏まえたうえで、男女ともにおすすめの服装としては、トップスの場合にはTシャツやポロシャツ、ボトムスはジャージーやスウェットなどがおすすめと言えるでしょう。場合によっては会社帰りや外出先から直接向かいたいという場合もあるかもしれません。このような場合には、洋服の貸し出しを行っているお店を選ぶことも、手段の一つとしてあげられます。中にはマッサージ専用の服装を用意しているところもあるので、施術を受ける前にはホームページなどを見て確認しておくと安心です。

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